Hvordan lage sunt lam og potetmos



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredienser: Lammekjøttbiff, 3 poteter, 1 paprika, smør, 3 sopp, erter i en belg, honning, soyasaus

Forvarm ovnen til 150 grader celsius i 10 minutter.

Hakk løken på den måten du foretrekker.

Linj stekeovnsbrettet med aluminiumsfolie og fordel den hakkede løken på den.

Legg lammekjøtt over løken.

Sett brettet i ovnen i 30 minutter.

Vask potetene.

Kok potetene.

Tilsett 1 ts soyasaus i en kopp.

Bland soyasausen med 2 spiseskjeer honning.

Snu lampen og hev varmen til 250 grader celsius i 2-3 minutter og gjør det samme til den andre siden.

Påfør honning- og soyablandingen på begge sider av lammet.

Hakk soppen.

Hakk paprika.

Hakk de grønne bønnene.

Test potetene for å sikre at de er myke nok til å mose.

Ha en kvart teskje smør på en stekepanne til den smelter. (Du kan bruke et hvilket som helst fet stoff).

Legg paprika på pannen.

Legg de grønne bønnene på pannen og rør stekingen til den er brun.

Fjern vannet fra potten med potetene.

Mos potetene.

Tilsett smør og bland til ønsket tekstur.

Når grønne bønner begynner å brune, tilsett sopp og stek.

Sett det hele sammen og voila.


Se videoen: Hvordan lage fårikål? MatPrat


Kommentarer:

  1. Mezitilar

    I think, that you are mistaken. Jeg kan forsvare stillingen. Skriv til meg i PM.

  2. Dainan

    En veldig nyttig tanke

  3. Alric

    Jeg liker denne frasen :)

  4. Attwell

    Jeg beklager, men etter min mening begår du en feil. Jeg kan forsvare posisjonen. Skriv til meg på PM, så diskuterer vi.

  5. Matthias

    en leder med en bærbar datamaskin - bare super

  6. Sasida

    Hva planlegger han?



Skrive en melding


Forrige Artikkel

Hvordan lage et lunefullt julearrangement

Neste Artikkel

Hvordan lage en ostekake med sitron og bær